Blodpudding
Blodpudding ska ju vara nyttigt, men den innehåller flera procent socker – innan man ens har lagt till lingonsylten.
Smörgåspålägg
Skinka, leverpastej och korv innehåller åtminstone 2–3 procent socker.
Sill
En riktig sockerbomb. Abbas sill med ingefära och lime innehåller hela 20 procent socker. I vanlig inlagd sill är det 17 procent socker.
Sushi
Det vita sushiriset innehåller en del socker. Inga enorma mängder, 
men ändå så pass att man kan känna att riset faktiskt smakar lite sötsyrligt.
Tacokrydda
Tacomix består inte bara av mexikanska kryddor, utan också av 22 procent – alltså drygt en femtedel – socker.
Chips
Chips tänker man ju på som ett salt snacks, men tittar
man i innehållsförteckningen hittar man även socker. Sourcreme & onionchips innehåller till exempel 3,7 procent socker.
Kyckling
Grillad kyckling ska ju vara deffmaten nummer ett, men färdiggrillad kyckling har ofta socker i sin kryddblandning. Även fryst, obehandlad, kyckling innehåller en del socker.