Därför luktar dina fötter
Efter en lång dag på jobbet kommer du hem, tar av dig skorna, och känner en alltför bekant och sur lukt. Varför stinker fötterna och hur kan du bli av med lukten?
Svettkörtlar finns över hela kroppen. Via dem avdunstar 0,5–4 liter svett per dygn. Svettningen är ett sätt att reglera vår kroppstemperatur. Svetten består till 99 procent av vatten – resten är koksalt, lukt- och urinämnen samt vissa syror.
Svettningen styrs av hjärnan, och startar när vi blir för varma. Den kan också starta när vi blir rädda, upphetsade eller stressade. Framför allt är det svettningen under fotsulorna, i armhålorna och handflatorna som styrs av känslor och stress. På dessa kroppsdelar finns högst koncentration av svettkörtlar.
Läs mer: Råd & Rön testar 8 ullstrumpor
Du kan inte helt slippa fotsvett, men du kan minska dålig lukt. Svett i sig luktar inte så mycket, den fotsvettslukt vi känner orsakas av bakterier i strumpor och skor. Svettproblem och lukt kan minskas genom att byta skor och strumpor ett par gånger om dagen. Gå inte i samma skor utan byt till inneskor på jobbet. Vädra skorna över natten, stäng inte in dem i garderoben.
Text: Ingrid Jacobsson
Foto: Shutterstock